Microgreen Kresse-Smoothie

Rezepte

 

Joghurt-Smoothie mit Gurke, Banane und frischer Kresse.
Portionen: 1

Zutaten

  • 150 g Mandel- oder Naturjoghurt
  • 1 Handvoll Kresse
  • 1 kleine Banane(n)
  • 1/2 Gurke(n)
  • 1 Spritzer Zitrone

Zubereitung

  • Die Gurke waschen und die Banane schälen. Beides in grobe Stücke schneiden und in einen Mixer geben. Anschließend die Kresse ernten und ebenfalls in den Mixer geben.
  • Zuletzt den Joghurt und ein Spritzer Zitrone hinzugeben und pürieren.

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