Die Natural Cereal Bowl ist aktuell der Trend auf TikTok und auf jeden Fall einen Versuch wert. In weniger als einer Minute ist die frische Bowl zubereitet.
TikTok Trend – Obst und Kokoswasser
Frisches Obst, bevorzugt Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren und Granatapfelkerne werden in einer Schüssel mit Kokoswasser übergossen. Eiswürfel geben den extra Frischekick. Im Handumdrehen ist die leckere Bowl fertig. Wer jetzt denkt, diese Bowl würde nicht satt machen, der liegt falsch. Denn Obst enthält viele wertvolle Ballaststoffe, die gut sättigen. Zudem kann Obst, wenn es alleine verzehrt wird, vom Körper schnell verarbeitet werden.
Der Trend wir von Tag zu Tag von den sozialen Medien erweitert. Die Nature’s Cereal Bowl kann außerdem mit Superfoods, wie Kakaonips oder Gojibeeren getoppt werden. Auch Kokosraspeln und richtige Kokosmilch, anstatt Wasser kommen im Internet immer häufiger zum Einsatz.
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